このことについては、特にここで書かなくてもいいのかなと思うほど、多くの方が語って下さっていますが一応お話ししておくと、

私たちの体って循環で維持されていますよね。

新しいお肌が生まれて、それが剥がれ落ちる。するとまた新しいお肌が作られて、剥がれ落ちる。

食事として栄養を取り込み、不要になったものは排泄される。そしてまた新しい栄養を取り込み、不要になった物を排泄する。

こうして、循環がスムースに行われている限り私たちの体は常に新しく、元気で健康的、そして美しくいられますが、そう簡単にはいかないのが、世の中。

毎日生きていれば嫌なこともありますし、不安になったりストレスがかかることは当然起きています。また、体に負担のかかる食事に偏ることもあります。

そうなると、自律神経が優位になり、毛細血管が収縮されて血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなると、使用済みの栄養（いわゆるカス、ゴミ）が浄化の臓器である肝臓や腎臓に戻ることができず、あちこちに残って溜まってしまいます。

そうなると、血管という通路に邪魔なゴミがあちこちある状態になりますから、当然、流れが悪くなりますよね。

そもそも、血行が悪くなっている上に、通路にゴミがあちこちあるわけですから、細胞に必要な栄養を含んだ血液が体の隅々まで届きにくくなってしまうわけなのです。

そうなると、お肌は乾き、しわは増え、顔色は暗くなりシミも激増。手足はもちろん、顔のむくみに酷くなり、［美］からはどんどん遠ざかっていってしまいます。髪の毛も抜けたり細くなって、老けて見える自分に愕然としたり・・・

そんなお肌や頭皮に、いくら高価なスキンケアを使っても効果は限定的。

まずは、お掃除から始めなければならないのです。