こんにちは。
いつでもノーファンデ、ミロビーナ、のんこ店長です。
今回も、前回に引き続き、私が出会った驚きのハーブ、「月桃」について、さらなる驚きをお伝えしたいと思い、全12話中、ゴールが見えてきましたが、今回、第11回目をお届けいたします。
では、今回もどうぞ最後までお付き合いくださいね。
初めての月桃茶でほっこり
これまで、月桃水や月桃のエッセンシャルオイル、また、知られざる(?)月桃の使い方などをご紹介してきましたが、
月桃は、お茶にもなるんです。
しかも、とてもおいしいハーブティーです。
こちら、メーカーさんから「お茶もおいしいよ」といただいて飲んだのが初めてでしたが、ふわーっと月桃のいい香りがして、本当においしくて驚きました。
私はハーブが好きなのでおいしく感じたのですが、月桃の香りがあまり好きではないスタッフは、やっぱり「あんまり・・・」という感想でした。
でも、ナチュラルなものが好きで、ハーブティーも飲み慣れている方の場合は、「思ったよりおいしい!」と喜んでくださることの多い月桃茶です。
ふわっとした香りの温かい月桃茶を飲むと、落ち着いてリラックスした気分に。
仕事が一段落したときや、食事と一緒に飲むと、体も心も緩むような感じがします。
私はカフェインを取り過ぎると湿疹が悪化するので、普段はノンカフェインのコーヒーを飲むことが多いのですが、月桃茶もノンカフェイン。
カフェインが気になるときにも飲みやすいお茶です。
月桃茶に含まれる成分がすごい!
そして月桃の葉には、さまざまなポリフェノール類が含まれています。
こうした成分には抗酸化作用があり、月桃について調べていくと、お茶として飲まれてきたことにも改めて納得します。
これまで月桃水、精油、虫除けなど、いろいろな月桃の使われ方をご紹介してきましたが、
今度は「飲む」。
本当に月桃という植物は、暮らしの中で余すところなく使われてきたんだなと思います。
お召し上がりの際の注意点
ただ、月桃茶には少し刺激もあるので、飲みすぎには気をつけてください。
個人差もありますので、最初は量や濃さを調節しながら飲んでいただくのがおすすめです。
また、糖のコントロールなどで普段お薬を飲まれている方は、念のため医師に相談しながら取り入れていただければと思います。
月桃が好きなら、一度ぜひ
ちなみに現在、ミロビーナでは月桃茶の取り扱いはありません。
それでも今回ご紹介したかったのは、
「月桃って、お肌につけるだけじゃなく、お茶としても素晴らしいんです」
とお伝えしたかったから。
書いているうちに、私自身もまた月桃茶を飲みたくなってきました。
そして、いつかミロビーナでも扱ってみたいな、なんて思っています。
月桃水、月桃精油、月桃石鹸、そして月桃茶。
そうしたら、月桃製品コンプリートです!
どうぞ、月桃の香りがお好きな方、ハーブティーがお好きな方なら、見かけたときに一度試してみてください。
温かい月桃茶を飲みながら、
「この香り、月桃水と同じだ!」
なんて比べてみるのも面白いですよ。
こうして知れば知るほど、月桃って本当に暮らしのあらゆるところで使われてきた植物なんだな、と改めて思います。
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※これ以降は順次公開予定 - 一滴も無駄にしたくない|私が今の月桃と出会った話 ※最終回
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