そもそも、秋は抜け毛が多く髪が生え変わる季節。

と同時に、夏のダメージの影響でお肌以上に悩みが深いのが髪の毛だったりします。

特に、40代以降の方は、

「抜け毛が急に増えた」
「髪がパサパサする」
「ツヤがなくなった」
「なんだか髪まで老けた気がする」

と、悩みが重なり、気分も下がり気味に。

ヘアスタイル一つで、若々しく見えたりその逆に見えたり、

髪って思っている以上に大切な存在。

そこで、まず見直してほしいのが、

毎日使っているシャンプーとコンディショナー。

トリートメントや、スペシャルケアに走りがちではありますが、

実は、一番大切なのが毎日の洗髪なのです。

頭皮の状態が良いことが、美髪の最重要条件です。

市販のシャンプーやコンディショナー、特にトリートメントは、

その時の髪を美しく見せてくれる頼もしい存在かもしれませんが、

続けて使うことで、ケミカル成分の刺激が頭皮にダメージを与えてしまいます。

シャンプーって実は難しい製品。

汚れやすい頭皮の汚れはしっかり落とさなくてはいけないけれど、髪の毛はウールのようなものでデリケートで繊細。

そんな難しい頭皮と髪の毛を同時にケアするためには、ケミカルな成分を使うのがとても便利、そして安価なのです。

だから、私のヘアケアの絶対条件は、

合成成分をたくさん使ったものではなく、
ナチュラルで質のいい、髪と頭皮を健やかに保つ植物成分が効果的に配合された、シャンプー、そしてコンディショナーを使うことなんです。

秋になって髪のパサつきやツヤのなさを感じたら、

トリートメントを増やす前に、
高価なヘア美容液を買う前に、

まずは毎日使っているシャンプーを見直してみてください。

少し時間はかかりますが、ここを変えるだけで、
髪が本当に変わってきますよ。