こんにちは。
いつでもノーファンデ、ミロビーナ、のんこ店長です。
ここまでは、年齢を重ねてもきれいでいてほしいという願いを込めて、保湿のコツをお伝えしてきました。
このことは他でも何度もお話ししていて、少しくどいかもしれませんが、とても大切なのに意外と知られていないことなので、改めてお伝えしてみました。
今日はこのシリーズの最終回。
少し視点を変えて、「キレイいなることそのもの」について考えてみたいと思います。
では、どうぞ最後までお付き合いくださいね。
キレイになることは、自分を大切にすること
私たちって、とにかくキレイになりたいですよね。
今日のお肌の調子がいいとか、化粧のノリがいいとか。
キレイにネイルをしてもらった後なんかも、とっても気分が良くなって、なんだか元気が湧いてきます。
そうなんです。
キレイになることって、私たちに元気やエネルギーを与えてくれるんです。
ですが、私たちの年代って、私も57歳の昭和世代ですが、キレイを追い求めたり、おしゃれをしたりすることを、なんとなく「良くないこと」のように感じてしまうところがありませんか?
もちろん、そうじゃない人もいます。
でも、見た目をキレイにすることに対して、なんとなくマイナスなイメージを持ってしまいがちな方は、意外と多いのではないかと思うんです。
でも、そもそもキレイになるって、いいことなんです。
キレイになるためには、まず自分を大切にケアする必要があります。
つまり、これまで人のために頑張ってきたあなたや私が、今度は自分を大切にする。
どんなに他人を大事にしても、自分という人間を大事にしないのは、実は本末転倒。
周りの人には優しくするのに、自分には手をかけてあげない。
それって、本当の優しさじゃないような気がするんです。
キレイの目的は、幸せになることだった
私はこの23年間、ミロビーナというスキンケアのお店を運営する中で、自分を含めて、キレイになりたくてもなれないと傷ついている方や、逆にキレイになって喜んでくださる方々を見てきて、本当にいろいろなことを学んできました。
そんな中、最近、気づいたことがあるんです。
それは、「キレイになることの本当の目的は、幸せになることだった」ということ。
どんな人でも、自分に対しては厳しくて、
どんなに美人で、「美しいね」と周りから言ってもらえる人でも、自分の欠点をどうにかしたいと深く悩んでいることは少なくありません。
でも、
キレイになると嬉しくて、エネルギーが湧く。
そして元気になって、明るくなる。
そうなんです。
キレイが、あなたや私を表面だけでなく、中から明るく輝かせてくれるんです。
そして、その幸せが周りの人にも自然と伝わり、
自分がご機嫌でいるだけで、その幸せが循環して、世の中も明るくなっていく。
それが、美容というものの一番大切な目的だと思うんです。
「キレイ」があなたを苦しめている?
ところが、「キレイになること」だけを目標にしてしまうと、
思ったようにキレイになれなかった時。
鏡を見て、「今日はキレイじゃないな」と思った時。
自分を責めたり、自分を嫌いになったりしてしまいます。
それでは、自分のエネルギーもテンションもダダ下がり。
せっかくの美容という素晴らしいものが、逆効果になってしまうと思うんです。
だから私は、
美容は、幸せになるためのメソッド。
幸せになるための方法。
そう考えておくことって、実はとても大切なんじゃないかなと思っています。
だからこそ、美容は自分を責める材料ではなく、自分を喜ばせるために使いたいものだと思うんです。
お気に入りのスキンケアでバスタイムを楽しんだり、
スキンケアをする、そのことだけでも、私たちは幸せを感じることができます。
限りある毎日を、自分を責めるのではなく、慈しみながら、素晴らしい日々を送っていただけたらと思います。
もう一つのNG習慣、化粧水の量不足
もう一つ大切なのが、化粧水の量です。
化粧水をお肌になじませるとき、多くの方が「お肌が湿る」くらいで、十分と感じてしまっています。
でも、これが本当にもったいない使い方。
湿るくらいでは、全然お肌に足りていないんです。
朝はまだいいとしても、夜はお肌から流れ落ちるくらいの量を、丁寧にハンドプレスで、複数回お肌に入れてあげます。
水分がたっぷりと行き渡ったお肌は、さっきとは見違えるように明るく透明感が蘇り、水分をたっぷりと含みふっくらしています。
これを毎晩繰り返していると、驚くほどお肌がきれいになる方も少なくありません。
ミロビーナのスタッフも、この方法を実践したら、
「びっくりするくらい肌がきれいになった!」
と、喜んでいました。
もちろん、私も毎晩欠かさずやっています。
鏡を見ると、明らかにお肌がキレイになっているので、
私は化粧水のケアが一番好きです。
特に変わるのが、透明感。
たったこれだけのことで、お肌の透明感がぐんと上がって、ハリまで生まれる。
こうしたちょっとした習慣をするかしないか・・・。
それだけで、5年後、10年後、20年後、30年後のお肌の美しさは、全然変わってきます。
こちら、お金を掛けずにできる、簡単&上級テクニックです!
ぜひ、習慣にしてくださいね。
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