こんにちは。美ナチュラルのブランド、ミロビーナ、Web＆発送担当のひでこです。
今回は「私的、ミロビーナ生活（平日編）」と題して書いてみたいと思います。（笑）
先日、新スタッフのさちこさんとまきさんがブログを書くことになり、「何を書く？」「どう書く？」とわたわた。
そんなことでブログや商品の話をしたのですが、改めて、私、かなりミロビーナ製品を使ってるなぁ。と、実感。
なので早速、ブログネタに♪
私の朝とミロビーナ
さて、50才オーバーの私の毎日です。
朝、6時半起床。眠りが浅いのでなかなか動きが鈍いです。でも、起きなければ（泣）。
頑張って起きたら、まず水を一杯。本当は白湯を飲むのがいいらしいですね。でも、水。水道水です。（笑）
そして、サプリメントのネトルと、チェストツリーを飲みます。
ネトルは、体調管理の為にコツコツ今年の春から続けています。来年の春、楽に過ごしたいと思っているからです。
なので、今はまだ経過観察中です。
ふんわりな感じに♪
チェストツリーは更年期を感じるようになったので・・
一人で暑かったりするんですよね。寒がりなのに・・・
これが話に聞いていたホットフラッシュなのね！と大人の階段（笑）一つ登りました。
液体状のチンキなので市販のカプセルに入れて飲んでいます。（普通は水に溶かして飲みます）
こちらは飲んでいて、変化を感じています。
一日のホットフラッシュの回数が減ったのと、暑さの度合が減りました。
元々、突然、ブワッと「暑い！」と感じて汗ばんでいたのですが、汗ばむまで行かなくなりました。
「暑い！」もふんわり「暑い～」レベルに。だいぶ、楽に感じています。
朝オイルと足の爪
その後、うつぶせ寝で枕に潤いを取られて乾燥している顔に、月桃の泉を10プッシュ。そして、セサミオイルを塗って、洗顔までこのままです。「朝オイル」活動です。
今度は足の小指の爪にティートリーエッセンシャルオイルをちょんちょんと付けます。
小指の爪だけすごく厚くて白くなってしまっているのです。爪水虫かな？と思うものの、生活に支障があるわけでないので、放っておいたのですが、
ネットでティートリーエッセンシャルオイルがについて読んだので、やってみることにしました。（ミロビーナには「抗菌力が高い」との記載のみです）
これは、変化はあったものの、良い変化なのか？悪い変化なのか？いまいち見極めが付かず、もう少し続けてみようと思っています。
朝のかかとケア
そして、突然、がちがちになって「あぁ冬だなぁ」と季節を感じさせてくれる踵（笑）に「ハンド＆キューティクル」クリームを塗ります。
これは、毎年のことながら、感激するくらいの効き目です。
いよいよ、フェイシャルケアです
その後、家事をします。家事終了後、出勤準備。
セサミソープで洗顔します。朝、塗ったセサミオイルもすっきり♪
その後、月桃の泉を今度は20プッシュ！月桃雪美肌ジェルと、セサミオイル、冬場なのでセサミクリームも使ったりしてます。
この時、首やうなじにも塗っています。日常の日焼け対策として。
あと、首は一番年齢が出る場所と聞いたことがあるので、ついでではなく割と本気です。
使い方次第で、効果も違うんですよね・・・
「朝オイル」を始めてから、小鼻がきれいになったなぁ。としみじみ思います。毎朝、小鼻の粒粒が目立たなくなっていくのが楽しみです。
あと、月桃の泉化粧水を、20プッシュ。
以前は7プッシュだったので3倍になり、減りがものすごく激しいのですが・・。
以前、気になっていたほうれい線が「浅くなってきているなぁ」と、思っています。なので調子にのって、今は額の横3本の波線を薄くしようと、額めがけて月桃の泉プッシュしてます。
額もそのうち「目立たなくなってきてる♪きてる♪」と朝の楽しみが増える予定です。（笑）
さて、出勤。そして、帰宅です。
帰宅したら、手洗いうがいは欠かさずに！元々、習慣化していたのですが、コロナ禍からは「月桃石鹸」で手を洗うようになりました。月桃の抗菌作用に期待です。
のんびりしたいところですが、そうは行かず、パタパタと家事をこなします。
やっと、のんびりお風呂タイム。
夜の洗顔はお風呂でします。ぜいたく石鹼をたっぷり泡立てて、洗顔。セサミソープもいいですが、炭入りのぜいたく石鹼のさっぱり感も私は好きです。
そして、身体もぜいたく石鹼で洗っています。最初は、もったいないかな？と思っていたのですが、意外と減らないので、コスパいいなぁ。と、気付き、最近は気兼ねなく使っています。
風呂上がりには、また月桃の泉化粧水を20プッシュ。たまには追い月桃もしちゃいます。
そして、朝と同じくセサミオイルと月桃雪美肌ジェル、セサミクリームでお手入れ。
月桃の泉化粧水は、これからもっと寒くなって乾燥が進むと、脛とか痒くなりがちな所にもシュッシュッとします。
一日の最後に、〆のネトルとチェストツリー。そして、おやすみなさ～い。
私の一日はこんな感じで終わります。
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