こんにちは。
いつでもノーファンデ、ミロビーナ、のんこ店長です。
花粉の季節になると、鼻づまりや、とめどなく流れ出る鼻水に苦しい思いをされる方がたくさんいらっしゃいます。
ですが花粉症は、鼻や目のかゆみだけでなく、のどの痛みや咳といった症状が出る方もいらっしゃいます。
花粉が原因だと疑う
目のかゆみは花粉症状だと分かりやすいのですが、
のどが痛い、咳が出る、という症状は意外と見極めが難しく、風邪だと思っていたら実は花粉症だった、ということも少なくありません。
同様に、この時期のお肌の痒みや湿疹なども、「季節の変わり目だから」と思っていたら、実は花粉症だったということもあります。
問題は、花粉症だと分かっていれば花粉を避けようと意識できますが、
原因が分からないままだと、間違ったケアで症状が悪化してしまうこともあるということです。
この時期の不調は、「花粉アレルギー」が関係していないか、一度疑ってみることがとても大切です。
60％の方が、お肌の花粉症
こちら、意外と知られていませんが、お肌にも花粉症があります。
鼻や目の花粉症状がある方の、実に60％がお肌の花粉症だというデータがあり、それほど珍しいものではないのです。
また、そのほかの花粉症状はないのに、お肌だけ花粉症という方もいらっしゃいます。
この時期のお肌の不調には、一度「花粉アレルギー」を疑って、花粉を残さないようにするなどの対策を取ることをおすすめします。
お肌の花粉症、ナチュラルケア
お肌に症状が出る方は、日中や帰宅したらできるだけ早く顔を洗うことが基本です。
アレルギー反応はわずかでも残っていると引き起されやすいので、帰宅後はしっかり洗い流すことが大切です。
とはいえ、帰宅後すぐに石鹸洗顔が難しい方もいらっしゃいますよね。
また、石鹸は朝と夜の2回を超えて使うと、お肌に負担になるので、それを超える場合はぬるま湯で優しく洗うのが基本です。
帰宅後すぐに石鹸洗顔できないときは、
・ぬるま湯洗顔→夜に石鹸洗顔。
・帰宅後石鹸洗顔できた場合→夜はぬるま湯。
という風に、潤いを取りすぎないように気を付けます。
洗顔後は、軽く保湿。
寝る前のスキンケアでは、しっかり保湿してあげます。
保湿には、月桃の泉化粧水がこの時期とても使いやすいアイテムです。肌荒れ予防効果があり、お肌だけでなく、痒みが辛い時の目の周りにも使えます。
アイブライトをブレンドしたハーブサプリ「アレリリーフ」も、目の周りの不快感が気になる時のサポートとして活用されています。
そんな、月桃の泉化粧水とアレリリーフは、ネトルにプラスして、この時期役に立つアイテムです。
ナチュラルで気持ちのいい使用感のケアで、このつらい時期を少しでも快適にお過ごしいた抱ければと思います。
動画でも解説しています
今回の内容は、動画でも簡潔にお話ししています。
まずは全体像を知りたい方は、こちらもご覧ください。
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