つらい冷えに悩むあなたさまへ。温かい体目指して
もう長い間、あなたさまを悩ませている冷え。
ミロビーナの温活ケアは、内側と外側から温める習慣を続けることで、
体を温める力が少しずつ最適に近づいていきます。
ただ、冷えの原因には、ストレスや生活リズムなど日々の暮らしが大きく関わっています。
温活ケアとあわせて、毎日の中で次の4つを意識してみてください。
- 睡眠のリズムを整える
- ストレスをため込まない工夫をする
- 冷たい飲み物を控えて温かいものに
- 軽い運動やこまめな気分転換を取り入れる
こうした小さな積み重ねが、年を重ねても快適で美しいあなたさまの体をつくってくれます。
冷えに、中から温める温活ケア
ジンジャーペースト｜内側から温めて代謝＆血流をしっかりサポート
1日小さじ1杯で、生姜成分ジンゲロールが 代謝と血流のアップに役立つことが【確認されている】機能性表示食品の温活ペーストです。 りんご果汁とハチミツの自然な甘みで、ホットミルクやヨーグルトに混ぜてもおいしく、 使いやすいチューブタイプで、毎日の温活習慣に続けやすい一品です。
本当に温まるためには、中からの温活を大切に。
外から温める入浴やカイロは心地よいものですが、その温かさはどうしてもその時だけになりがちです。
本当に温かい体を目指すなら、「体の内側で温かさをつくり出す力」を整えていくこと が大切です。
ジンジャーなどのスパイスや温かいハーブティーを、毎日の中で少しずつ続けることで、暮らしの中の「温かい時間」が自然と増えていきます。
ミロビーナでは、飲んだり食べたりする中で、楽しみながら内側からぽかぽかを目指せる温活アイテムをご紹介しています。
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サラシア×ジンジャー｜巡りのハーブティー
サラシアのすっきり感と、生姜のぽかぽか感が心地よいブレンドティー。 食事の時間や、体を温めたいときの一杯として取り入れやすい味わいです。 毎日の温活習慣として続けやすく、体の中から巡りを整えたい方におすすめのハーブティーです。
イチョウエキス｜年齢とともに気になる巡りに
古くから健康維持に役立てられてきたイチョウの葉。 エクレクティック社のイチョウサプリには、厳選されたイチョウ葉エキスがたっぷり配合されています。 年齢とともに巡りが気になる方や、すっきりした毎日を過ごしたい方に人気のサプリ。 植物の力で、内側からのコンディションづくりをサポートします。
冷えに、外から温める温活ケア
驚くようなミネラル力|魔法のお風呂
豊富な濃縮ミネラルの力で、湯船にキャップ1杯入れるだけで体の芯まで温かさが届き、 お風呂上がりのぽかぽか感が長く続くのが特徴です。 続けて使うことで、さらに温かさを感じやすくなります。 お湯をまろやかにし、乾燥しやすい方や敏感肌の方でも心地よいバスタイムに。 お子さまからご年配の方まで、冬のお風呂をスッと楽しんでいただけます。
外からの温活で、心も体もゆるめてめぐりアップ。
一日の終わりに湯船にゆっくり浸かることは、冷え対策の中でもとても効果的な“外からの温活”です。
体が芯からぽかぽかに温まり、こわばっていた筋肉が自然とゆるむことで、
血のめぐりが高まり、老廃物が流れ、体のすみずみまで新しいエネルギーが届くようになります。
その結果、疲れがスッと軽くなり、気持ちまでリラックスして整うのが、お風呂時間の大きな魅力です。
この心地よさは、シャワーでは得られません。毎日10分、湯船につかる習慣を続けることで、5年後、10年後の美しさと健康を支える大切な温活 になります。
ミロビーナでは、ミネラルの入浴液やアロマの力で、温かいお風呂時間をさらに心地よくするアイテムをご紹介しています。
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アロマデッドシーソルト
｜ミネラル×アロマの温かいバスタイム
ミネラルが豊富な死海の塩に、オーガニックアロマをブレンドしたバスソルト。 湯船に入れるとお湯がまろやかになり、心地よい温活バスタイムに。 リラックス・リフレッシュ・ローズ＆ゼラニウムの3種類があり、 その日の気分で香りを選べるのも魅力です。 お風呂時間が楽しみになるバスソルトです。
月桃の泉｜月桃ハーブで巡りをサポート
沖縄の月桃には、カンファーやリモネンなど、 巡りをサポートする香り成分が豊富に含まれています。 普段は化粧水として使えますが、 お風呂に大さじ1〜2杯入れるだけで、 ほのかに月桃の香りが広がり、心地よいバスタイムに。 気分を切り替えたい夜や、疲れを軽くしたいときにおすすめの一品です。
イージースリープ｜香りで眠り時間を整える
穏やかな香りが、夜のリラックス時間をそっと整えてくれるメドウズのブレンド精油。 夜のお風呂に数滴たらしたり、枕もとにひとしずく落として香りを楽しむだけで、気持ちがゆるみ、眠りの準備がスムーズに。 一日の終わりに、静かに心を落ち着かせたい方におすすめです。
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