子宮は大切な臓器
女性特有のホルモン、子宮や卵巣の関係で、女性は健康で美しくいられる反面、悩みを発生させてしまうことも少なくありません。
フィトホルモンって聞いたことありませんか？植物ホルモンという意味ですが、人の持つホルモンと似た働きをしてくれます。
また、女性の美しさは卵巣や子宮の状態や若さに大きく影響を受けています。子宮のケアを心掛けていると若々しい美しさ、そして健康を保つのに役立ちます。
美容と健康のために、質の良いハーブやアロマを活用してもらえたらと思います。
出産、産後はハーブにお任せ
ラズベリーリーフ
子宮には、実はいろいろな悪いモノが溜まりやすく、子宮の不調から全身の健康に悪影響を及ぼすことも珍しくありません。
実は子宮とは、子宮筋という筋肉でできていて、それが弱ると様々な不調が表れてきてしまいます。ラズベリーリーフはそんな女性の体のケアに、ピッタリの女性のためのハーブ。
子宮がある限り、生理のある方もない方も女性の美と健康を維持するためにも、飲み続けるのもオススメです。
安産のハーブといわれ、安定期に入ったら出産準備のために飲むことでも有名です。
妊娠、出産後のあれこれに
妊娠中の栄養補給、出産に向けての体作り、産後のいろんなお悩みには、意外にもハーブがとてもお役立！
産後の気分の落ち込みや、抜け毛、母乳育児など悩みはつきません・・・
ハーブはそんな時にも、優しく寄り添ってくれる頼りになる存在。
目的別に上手に複数のハーブを組み合わせるのもオススメ。上手に使って、赤ちゃんとの生活を、ハッピーにお過ごしください。
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ネトル
葉酸をはじめ、妊娠中に不足しがちな鉄分やビタミンがぎっしり！髪の毛の元になる栄養も含み、髪の毛の健康が気になる方にもオススメ。
チェストベリー（チェストツリー）
女性ホルモンに似た、フィトホルモンを含んでいることで有名なハーブ。産後に飲むと、産後の体の状態を良い状態に維持し、母乳育児をされる方のサポートにも。
健康的な生理
チェストベリー（チェストツリー）
生理痛は、ホルモンのバランスを整えることで軽くなる場合と、子宮の状態が健康になることで良くなる場合があります。ラズベリーリーフと一緒に飲むのもオススメです。
また、顎にできるニキビや思春期のニキビは、ホルモンバランスの乱れによる場合があります。チェストツリーをお召し上がりになってみて下さい。
子宮と女性ホルモン
生理痛や、PMSは、女性特有の悩みの筆頭といってもよいかもしれません。
強い生理痛の放置は、将来の子宮筋腫を引き起こす原因にもなり、生理痛を我慢することは良くなく、ひどい生理痛が続く場合は、しっかり病院で検査をすることをオススメします。
ハーブには、フィトホルモンという、女性ホルモンに似た成分を持つモノがあり、ホルモンバランスが気になる女性の健康維持に良く利用されます。
生理周期、3サイクルはまずは続けます。
3ヶ月経っても辛い状態が続く場合は、重大な問題が隠れている場合もあるので、必ずお医者さんに診てもらってください。
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更年期も健やかに過ごす
エネルギーが増していく時期
エストロゲンの分泌が急激に減少することで、体の調子が狂うことがある更年期。また、家族や生活の変わり目とも重なる方が多く、ストレスも多い女性にとっては負担の大きな時期です。
体の不調が更年期からなのかストレスからなのか良く分からないことが多く、どうケアをしたらいいのか悩むことも少なくありません。
でも、閉経を迎えると女性は、生理に使っていた多大なエネルギーが不要になり、エネルギッシュになっていきます。これからの自分自身、人生の本番なのです。
その移行期には、植物の力を借りて少しでもスムースに乗り切りましょう。
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